«Счастье ваших ног» называют на Востоке искусство массажа стоп. Он устраняет усталость, улучшает сон и нормализует работу внутренних органов, продлевает жизнь. Тем более, что на подошвах расположены биологически активные точки и зоны, являющиеся проекциями внутренних органов.

От трещин на пятках не застрахован никто. Они могут появиться при чрезмерной сухости кожи, когда снижается ее эластичность. Интересно, что появление трещин может быть связано и с неполадками в эндокринной системе – они могут быть симптомами авитаминоза, диабета, гастрита, недостатка витамина А и кожных заболеваний. В любом случае, трещины не только не украшают ваши ноги, но и вызывают сильную боль в области пяток при ходьбе. На подошве при этом становятся заметны маленькие тонкие насечки, которые затем переходят в глубокие трещины. Как помочь ногам в этом случае?

Новая обувь приносит не только радость — часто мы начинаем мучиться от мозолей.
Вот несколько советов, как избавиться от мозолей.

С возрастом наша кожа становится все суше – ее надо постоянно увлажнять.

От состояния ног во многом зависит самочувствие женщины. Культура ухода за ногами требует ежедневного внимания, хотя и не отнимает много времени. Не нужно прилагать каких-либо масштабных усилий — достаточно лишь регулярно делать салонный или домашний педикюр, в домашних условиях еженедельно проводить ряд процедур и взять на вооружение несколько актуальных новинок.

Для того чтобы кожа ваших ног бьша нежной и эластичной, она должна получать все необходимые ей витамины и питательные вещества.

Как же правильно ухаживать за ногами, чтобы быть красивой от головы до пят? Тем более, что лето не за горами: вместе с открытой одеждой мы перейдем и на открытую обувь - любимые босоножки уже не скроют недостатки кожи ног. Поэтому как говорится, готовь сани летом, а телегу зимой - ноги нужно поддерживать в ухоженном состоянии на протяжении всего года.

Всем женщинам хочется, чтобы стопы выглядели ухоженно и элегантно. Мы решили рассказать, как правильно выполнить педикюр в домашних условиях, приложив минимум сил для максимального эффекта.

Нашим ногам выпала самая тяжелая в буквальном смысле ноша – наше тело. Человек, встав на две ноги, непомерно повысил нагрузку на свои стопы. Стоит ли удивляться натоптышам, мозолям и вросшим ногтям на ногах? Весь груз нашего тела должны нести изящные и нежные стопы… как долго они смогут оставаться изящными и нежными? Без педикюра – совсем недолго!